¿Qué es la Programación Neurolingüística?
La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitando el conocimiento de uno mismo y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación.
De esta manera, aprendiendo cómo se procesa la información, se puede descubrir patrones y cambiarlos con determinadas técnicas específicas como, por ejemplo, la visualización, los reencuadres, la línea del tiempo, el cambio de historia, etc.
A través de la Programación Neurolingüística se adquiere consciencia del lenguaje y la importancia de su buen uso. Esta técnica brinda la llave para que las personas logren comunicarse de forma eficaz en sus relaciones personales, de igual forma, ayuda a romper las limitaciones y lograr profundos y duraderos cambios en la persona.